{"id":38898,"date":"2023-11-30T10:00:00","date_gmt":"2023-11-30T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/difue.de\/?p=38898"},"modified":"2023-11-29T08:47:41","modified_gmt":"2023-11-29T07:47:41","slug":"lets-play-podcast-folge-gaming","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/difue.de\/en\/allgemein\/lets-play-podcast-folge-gaming\/","title":{"rendered":"Let\u2019s play! Die neue Podcast-Folge \u00fcber Gaming"},"content":{"rendered":"
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In Folge 24 unseres Podcasts \u201e<\/em>D wie Digital<\/em><\/a>\u201c haben wir mit Jeanette Jarke \u00fcber digitale Spiele gesprochen. Sie ist Referentin bei der Initiative \u201eZocken, Gamen, Suchten\u201c. <\/em>Hier<\/a> k\u00f6nnt ihr die Folge nachh\u00f6ren.<\/em><\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Jeanette, warum spielt der Mensch?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Im Grunde steht der Spa\u00df an erster Stelle, aber Spielen hat viele verschiedene Motive. Zum einen kann man mit Spielen die Zeit vertreiben, wenn einem langweilig ist. Zum anderen gibt es beim Spielen auch den Wettkampf. Es gibt aber auch den sozialen Aspekt von Spielen \u2013 dass man sich gerne mit anderen austauscht und sie kennenlernt. F\u00fcr das Spielen gibt es sehr viele unterschiedliche Beweggr\u00fcnde. <\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Viele verschiedene Motive f\u00fcrs Spielen \u2013 wer spielt denn?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Das kann man so genau nicht sagen, Gaming hat sich mittlerweile in allen Altersgruppen etabliert. Es gibt aktuelle Zahlen dazu, dass \u00fcber die H\u00e4lfte der Menschen in Deutschland im Alter zwischen 6 und 60 Jahren spielen. Interessant dabei ist auch, dass weibliche und m\u00e4nnliche Personen nahezu gleich oft vertreten sind, wenn es ums Spielen geht. Die Tendenz ist allerdings, dass m\u00e4nnliche Person l\u00e4nger spielen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Der Altersdurchschnitt ist h\u00f6her als man denkt; aktuell liegt er bei knapp 38 Jahren. In den letzten zehn Jahren ist er stark gestiegen. Ein Grund daf\u00fcr k\u00f6nnte sein, dass insbesondere die sogenannten Mobile Games einen starken Zuwachs hatten. Fast jede Person hat eine Spiele-App auf ihrem Smartphone. Das Smartphone ist damit die beliebteste Spieleplattform.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News:<\/strong> Lass uns trotz des Durchschnittsalters von 38 Jahren \u00fcber Kinder und Gaming reden. Wie f\u00fchre ich ein Kind ans Spielen heran?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Es ist wichtig, sich aktiv mit Gaming auseinanderzusetzen, und zwar unvoreingenommen. Gerade das Thema Gaming ist mit Vorurteilen behaftet, insbesondere \u00e4ltere Personen hegen Vorbehalte.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Genauso wichtig ist es auch, sich \u00fcber die Spiele, die das Kind spielen m\u00f6chte, zu informieren. Zum Beispiel \u00fcber Alterskennzeichen: Auf jedem Spiel gibt es eine solche Kennzeichnung von der USK, die zeigt, ab welchem Alter ein Spiel geeignet ist. Dar\u00fcber hinaus kann man sich auch beim Spieleratgeber<\/a> informieren, der eine p\u00e4dagogische Beurteilung bietet. Mit solchen Hilfsmitteln, die man auch leicht online findet, k\u00f6nnen sich Erwachsene aktiv damit auseinandersetzen. Das wiederum hilft, dass Kinder Vertrauen haben, dass sich die Eltern f\u00fcr die eigenen Spiel- und Online-Aktivit\u00e4ten interessieren.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Gibt es einen Richtwert, wie lange Kinder spielen d\u00fcrfen?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Ja, da gibt es etwas, das sich auch nach dem Alter staffelt. Man kann schon sagen: je \u00e4lter, desto flexibler. Das hat damit zu tun, dass die Konzentrationsf\u00e4higkeit mit zunehmendem Alter auch zunimmt. Ich w\u00fcrde ein 6-j\u00e4hriges Kind nicht so lange spielen lassen wie ein 13-j\u00e4hriges. Die Aufmerksamkeitsspanne ist einfach zu kurz. Man merkt dann auch recht schnell, dass Kinder \u00fcberladen und \u00fcberreizt sind und nicht mehr klarkommen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Wie Kinder auch Eindr\u00fccke vom Gaming be- und verarbeiten, ist sehr individuell. Jedes Kind reagiert anders und man sollte das eigene Kind auf jeden Fall beobachten: Wie ist die Laune nach dem Spielen? Wie viel Zeit nimmt Gaming in Anspruch? Geht die Zeit komplett f\u00fcrs Gaming drauf oder bleibt noch Zeit f\u00fcr Schule, Familie und Freundschaften? Das muss man abw\u00e4gen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Du hast erw\u00e4hnt, dass viele Mobile Games auf ihrem Handy haben. Zwar haben nicht alle Kinder ein Handy, aber sie haben h\u00e4ufig trotzdem Zugriff auf einen Laptop, ein Tablet oder andere Ger\u00e4te, die mit dem Internet verbunden sind. Wie kann ich Kinder sch\u00fctzen, wenn sie im Internet spielen? Geht das \u2013 und wenn ja, wie?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Ja, das geht auf jeden Fall. Es gibt viele technische M\u00f6glichkeiten, um Ger\u00e4te und Plattformen kindersicher zu machen. Zum Beispiel gibt es bei der Playstation spezielle Kinderkonten, mit denen man von vornherein bestimmte, nicht altersgerechte Spiele ausschlie\u00dfen kann. Au\u00dferdem kann man dort auch einstellen, dass keine Onlinek\u00e4ufe get\u00e4tigt und genehmigt werden sollen. Und auch bei Apps kann man viele Einstellungen vornehmen, etwa Barrieren wie Passw\u00f6rter etc., damit Kinder nicht einfach \u00fcber die Kreditkarte von Erwachsenen In-Game-K\u00e4ufe t\u00e4tigen k\u00f6nnen. Aber jenseits der technischen Komponente sollte man sich auch aktiv wieder mit dem Thema Gaming auseinandersetzen: Ich kann einem Kind nicht einfach ein Smartphone in die Hand dr\u00fccken und \u201eDu machst das schon!\u201c sagen, sondern ich muss selbst schon informiert sein.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Wie sieht es aus mit Themen wie zum Beispiel Grooming im Internet? Wie k\u00f6nnen wir Kinder davor sch\u00fctzen?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Auch hier gibt es technische M\u00f6glichkeiten. Dass man zum Beispiel Chats innerhalb von Spielen von vornherein[RL1]<\/a>  ausschlie\u00dft, damit Kinder nicht von anderen Spielenden kontaktiert werden k\u00f6nnen. Ich w\u00fcrde aber gerne noch mal auf den monet\u00e4ren Aspekt zur\u00fcckkommen, weil das auch gerade aktuell ist. Hier geht es insbesondere um das Thema der sogenannten Loot-Boxen <\/em>beim Spiel \u201eFifa\u201c. Dabei t\u00e4tigt man K\u00e4ufe, bei denen man nicht wei\u00df, was man erh\u00e4lt. Diese Loot-Boxen fungieren also wie Schatz- oder \u00dcberraschungskisten. Das hat einen gewissen Reiz auf Jugendliche.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Also klassisch wie die Wundert\u00fcte damals!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Genau, nur eben online. Und weil es so einen Reiz auf Jugendliche hat, m\u00f6chte ich da unbedingt noch einmal dr\u00fcber sprechen: Teilweise werden auf bestimmten Streaming-Plattformen diese Loot-Boxen ge\u00f6ffnet und regelrecht gefeiert. Wenn man solche Streams schaut, kann man nat\u00fcrlich denken: Auch ich kann Dinge gewinnen, die einen gro\u00dfen Wert haben und die ich dann weiterverkaufen kann.  Aber die Gewinnwahrscheinlichkeit ist sehr gering und das ist vielen nicht bewusst.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Es m\u00f6gen vielleicht kleine Betr\u00e4ge sein, die man dort ausgibt, aber die summieren sich sehr schnell. Da muss man wirklich aufpassen, dass ein Spiel nicht zur Kostenfalle wird. Gerade Mobile Games, die in der Basisversion kostenfrei sind, sind in ihren Spielmechaniken so entwickelt, dass sie die Spielenden an das Spiel binden \u2013 und dazu verleiten, im Spiel Ausgaben zu t\u00e4tigen, weil man dann schneller vorankommt. Und gerade wenn man merkt, dass das Spiel einen in den Bann gezogen hat, kann das sehr gef\u00e4hrlich werden.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Das klingt wie eine Gl\u00fccksspielsucht, oder?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Ja! Dieser Mechanismus \u00e4hnelt einem Gl\u00fccksspielgeldautomaten, das hat denselben Reiz. Die Spielenden wissen nicht, was als n\u00e4chstes passiert und erhalten zuf\u00e4llige Belohnungen. Das kommt dem schon sehr nahe.  <\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Wie entsteht eine Sucht?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Sucht hat verschiedene Ursachen. Gerne herangezogen wird das bekannte TRIAS-Modell. Demnach gibt es drei Bereiche, die daf\u00fcr sorgen, dass Personen s\u00fcchtig werden<\/strong>. Zum einen <\/strong>liegt es in der eigenen Pers\u00f6nlichkeit. Verliert eine Person sehr schnell die Kontrolle \u00fcber das eigene Verhalten? Gerade beim Gaming kennt man es bestimmt selbst aus dem Freundes- oder Bekanntenkreis. Es gibt vielleicht Personen, die eher introvertiert sind und denen es nicht so leicht f\u00e4llt, soziale Kontakte zu kn\u00fcpfen. Online k\u00f6nnen sie leichter andere kennenlernen und auf diesem Weg Freundschaften kn\u00fcpfen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Was zweitens <\/strong>eine wichtige Rolle spielt, ist das eigene Umfeld, die Familie, aber auch die Gesellschaft, in der ich lebe. Wer sich unter Druck gesetzt oder nicht ernstgenommen f\u00fchlt von der Familie, in der Schule oder auf der Arbeit, f\u00fcr den kann Gaming etwas sein, um die eigenen Gef\u00fchle zu kontrollieren. Ein Mittel, um die Emotionen wieder in Balance zu bringen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Der dritte <\/strong>Faktor ist das Suchtmittel selbst, also in dem Fall die Games. Es konnte statistisch belegt werden, dass bei Online-Rollenspielen wie zum Beispiel \u201eWorld of Warcraft\u201c die Gefahr und Wahrscheinlichkeit f\u00fcr eine Sucht h\u00f6her ist. Wenn jemand exzessiv spielt, hat das auch mit den im Spiel enthaltenen Mechaniken zu tun.  Man muss unbedingt aufpassen, wenn man merkt, dass jemand wirklich langanhaltend ein Spiel spielt \u2013 das ist ein Warnzeichen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: \u00dcber die l\u00e4ngere Nutzung hinaus \u2013 welche weiteren Anzeichen gibt es f\u00fcr eine Sucht?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Wenn wir \u00fcber Gaming Disorder<\/em>, also eine Abh\u00e4ngigkeit von Computerspielen sprechen, gibt es aktuell drei Kriterien:  Das ist erstens der Kontrollverlust \u00fcber das eigene Spielverhalten. Eine Person kann z. B. selbst dann nicht aufh\u00f6ren zu spielen, wenn ein wichtiger Termin ansteht oder wenn die Situation unangemessen erscheint.  <\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Ein zweites Kriterium ist, dass das Spielen immer Vorrang gegen\u00fcber anderen Interessen hat. Wenn sich jemand vorher oft mit Freund:innen getroffen hat oder Sport gemacht hat und das pl\u00f6tzlich stark abnimmt, dann merkt man das als Elternteil recht schnell, wenn man sich mit seinem Kind aktiv auseinandersetzt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Das letzte Hauptkriterium ist, dass das Spielen langanhaltend \u00fcberhandnimmt, dass man also trotz negativer Konsequenzen weiterspielt. Wenn man zum Beispiel sieht, dass das Spielen sich negativ auf die schulischen Leistungen, die Gesundheit oder das Sozialleben eines Kindes auswirkt und es trotz eines pers\u00f6nlichen Leidensdrucks weiterspielt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Das sind die drei Hauptkriterien, die \u00fcber einen Zeitraum von zw\u00f6lf Monaten erf\u00fcllt sein m\u00fcssen. Es ist nicht zu verwechseln damit, dass man sich auf ein neues Spiel freut und dann bis sp\u00e4t in die Nacht spielt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Wie kann ich als angeh\u00f6rige Person jemanden mit einer Sucht unterst\u00fctzen?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Wenn einem auff\u00e4llt, dass etwas nicht stimmt, ist es wichtig, die betroffene Person aktiv anzusprechen. Dabei aber unbedingt beachten: Nicht mit Vorw\u00fcrfen loslegen, weil das h\u00e4ufig komplett abgeblockt wird. Stattdessen ist es besser, die Situation objektiv zu beschreiben, zum Beispiel: \u201eMir ist das aufgefallen. Im Gegensatz zu fr\u00fcher ist das anders geworden.\u201c<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Au\u00dferdem kann man sich auch online Unterst\u00fctzung suchen, indem man zum Beispiel an Selbsthilfegruppen teilnimmt. Die gibt es mittlerweile nicht nur f\u00fcr Betroffene, sondern auch f\u00fcr Angeh\u00f6rige, damit man sich austauschen kann. Au\u00dferdem sind Online-Selbsttests hilfreich, wenn man Schwierigkeiten hat, einzusch\u00e4tzen, ob ein Verhalten schon Anzeichen einer Sucht enth\u00e4lt oder nicht. Solche Selbsttests dienen nur der Orientierung.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Wem dann empfohlen wird, sich professionelle Unterst\u00fctzung zu suchen, der sollte das auch tun \u2013 ambulant oder station\u00e4r.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: \u00dcbernehmen die Krankenkassen solche Therapien?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Jeanette Jarke<\/strong>: Ja. Mittlerweile ist Computerspielsucht auch offiziell als Suchterkrankung anerkannt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Was mir noch wichtig ist: Gerade die Computerspielsucht geht oft einher mit psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder einer Angstst\u00f6rung. Sich \u00fcber diese sogenannte Komorbidit\u00e4t bewusst zu sein, kann vielleicht auch schon helfen, eine Sucht zu erkennen. Wenn man also merkt oder wei\u00df, dass man depressiv ist, sollte beim Thema Gaming wachsam sein. Es gibt viele M\u00f6glichkeiten, Hilfe zu bekommen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Das Thema Gaming, aber auch das Thema Sucht hat im Zuge der Pandemie viel Aufwind bekommen. Mit Spielen kann man eine Menge Spa\u00df haben, aber wenn man wirklich das Gef\u00fchl hat, da k\u00f6nnte ein Problem hinter stecken, sollte man das auf jeden Fall beobachten und bei Bedarf aktiv werden.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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DiF\u00fc-News<\/strong>: Danke f\u00fcr das Gespr\u00e4ch, Jeanette!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

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Artikelbild: Fredrick Tendong via unsplash.com<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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